letölthető

Biztonságban a neten

2025. 05. 16.

Digitális egyensúly a családban: hogyan legyünk tudatosabbak?

Pálkuti Noémi Adrien, mentálhigiénés segítő szakember, családkonzulens, asszertív kommunikációs tréner egy szuper munkafüzetet állított össze a családoknak!

Örülünk, hogy a Te családodat is érdekli a digitális világ tudatosabb használata! Programunk abban segít benneteket, hogy felelősen használjátok a digitális eszközöket, erősítsétek kapcsolataikat, javítsatok kommunikációtokon, és nyugodtabb, kiegyensúlyozottabb mindennapokat éljetek. 

Ez a munkafüzet egy négyhetes program első állomása, amely segít felderíteni és tudatosítani digitális szokásaitokat. A feladatok elvégzésével lehetőségetek nyílik átgondolni jelenlegi eszközhasználatotokat, felfedezni a technológia szerepét életetekben, és szükség esetén együtt kialakítani egy egészségesebb egyensúlyt a digitális és a valós világ között. 

A munkafüzet 7+1 feladatot tartalmaz, amelyeket saját tempótokban végezhettek el. Nincs jó vagy rossz válasz – a cél az önmagatok és egymás jobb megismerése, csakúgy, mint a közös gondolkodás.

Szerző: Pálkuti Noémi

Letöltöm a file-t

Hasznos volt?