Vállalkozó és szülő? Segítünk hogyan egyensúlyozz a libikókán

Ha megkérdeznénk vállalkozókat, miért döntöttek úgy, hogy a maguk urai lesznek, akkor a legtöbben a saját foglalkoztatással járó szabadságot, "akkor és úgy dolgozom, ahogy akarok", vagy a magasabb kereset lehetőségét "határ a csillagos ég, minden azon múlik, hogy mit tudok elképzelni" említenék. Persze az élet többnyire nem csak játék és mese, és - hogy egy másik klasszikust idézzek - "a dolgok a legritkább esetben történnek úgy, ahogy azt az ember elképzeli". A vállalkozás embert próbáló, hiszen amellett, hogy értesz a szakmádhoz, értened kell a pénzügyekhez, a self brandinghez, a marketinghez és egy rakás más dologhoz is, amire álmodozás vagy CANVAS üzleti modell tervezése közben nem is gondolsz. 

Így nem csoda, hogy a vállalkozók egy nagy része - pláne, ha kezdők - a legritkább esetben élik meg azt, hogy a munkájuk belefér a napi 8 órás keretbe. A helyzetet tovább nehezíti, ha szülőként is helyt kell állni a mindennapokban, ugyanis a vállalkozói létforma sajátossága, hogy gyakran az otthon és a munkahely, illetve a családi idő és a munkával töltött idő nem válik el élesen. A munka-magánélet egyensúly ebből a perspektívából néha értelmezhetetlen, de mi hiszünk abban, hogy nincs veszve semmi. Ezért hoztunk pár gyakorlatias és hasznos tippet, hogy egyensúlyban tartsd magad a vállalkozó-szülő libikókán!

#1 

Bármennyire is kecsegtető napi tizeniksz órát dolgozni, ne tedd! Mindegy, hogy a szoba sarkában egy íróasztalon vagy irodai környezetben dolgozol, határozd meg magadnak, hogy mettől meddig szánsz időt munkára a napodból. Az időmenedzsment terén érdemes folyamatosan fejlődni, választhatsz a régi módszerek - pl.: Pomodoro-módszer - közül, vagy megkérheted az AI-t, hogy rendszerezze a feladataidat, szinkronizálja a naptárakat, javasoljon akciótervet, írjon e-mail sablonokat.

#2

J E L E N L É T. Mindennek a kulcsa, de kétségkívül marha nehéz elérni. Szerencsére a gyerekek ebben nagyon nagy tanítók, csak hagynunk kell, hogy behúzzanak minket a saját világukba. Ha ez kevés, akkor próbálj ki egy mindfulness gyakorlatot munka után. Mikor leteszed a "tollat", járj egyet a lakásban, vagy hazáig, válassz egy színt, és figyeld, hogy milyen tárgyakon, dolgokon köszön vissza. Ez segít fókuszt váltani!

#3

Kérj és fogadd el a segítséget! Azért lettél vállalkozó, mert van egy erős víziód, és valóra akarod váltani az álmod, de hol van az megírva, hogy ezt mindenképp egyedül vagy a szigorúan vett munkatársakkal kell megvalósítanod? Sokszor olyan helyről érkezik a megoldás, ami totál nem nyilvánvaló elsőre. Hogy egy példát is hozzunk: ha régóta fontolgatod, hogy létrehozod a vállalkozásod honlapját, vagy kiépíted a social media jelenléted, akkor ebben segít a "Minden vállalkozásnak legyen saját honlapja!" program, amin keresztül a Telekom, illetve a Hello Biznisz szakértői segítségét is igénybe veheted.