Boldog család
2024. 10. 02.
Október nemcsak a gesztenyesütés és a pumpkin spice latte hónapja, hanem a lelki egészségé is. Ez felhívja a figyelmünket arra, hogy nem árt egy kis "miidőt" és "énidőt" beiktatni a rohanó hétköznapokba. Legyünk őszinték, az őszi iskolakezdés és a véget nem érő feladatlisták közepette könnyen felborulhat az egyensúly. Pedig a lelki béke titka az, hogy ne csak a gyerekekre, hanem a párunkra és magunkra is szánjunk egy kis időt. Jöjjön egy kis októberi programajánló Nektek, szülőknek, hogy felrázzátok, vagy éppen lecsendesítsétek a mindennapokat.
Páros programok:
1. DiningCity Országos Étterem Hét – kulináris kalandok elérhető áron
Szeretnétek kimozdulni kettesben, de a luxus vacsorák ára elriaszt titeket? Az Étterem Hét most megoldást nyújt erre! A DiningCity Országos Étterem Hét során az ország top éttermei 3 fogásos menüket kínálnak fix, kedvezményes áron, akár 5.900 Ft-ért! Ez az az időszak, amikor a gourmet gasztronómiát is megfizethető áron élvezhetitek, és új kedvenc helyeket fedezhettek fel. Ízleljétek meg a séfek különleges fogásait, és élvezzétek az estét anélkül, hogy a pénztárcátok miatt aggódnátok. Vacsi, gyertyafény, finom borok – a tökéletes randiprogram!
2. Hoppá! Show - Telegdy-Kapás Boglárkával és Telegdy Ádámmal
Indul a Hoppá! Show, amely minden hónapban izgalmas vendégeket hív meg, az első est sztárvendégei pedig a Telegdy-Kapás Boglárka és Telegdy Ádám úszók lesznek! Ezen az estén nemcsak a sportkarrierjük legizgalmasabb pillanatait mesélik el, hanem bepillantást nyerünk a magánéletükbe is. Mesélnek majd arról, hogy hogyan és mit tesznek a házasságukért, mit tanultak a sport révén saját magukról és, hogy miért fontos számukra az önismeret és a pszichológia, akár a medencében, akár a szárazföldön. Legyen ez egy randi, ahol együtt fejlődhettek és inspirálódhattok.
Helyszín: Láng Művelősédi Központ, Budapest
Időpont: 2024.10.10. 19:00-20:30
3. Wellness élmény – ahol garantált a lazítás
Ha a feszített hétköznapok után valami igazán pihentető programra vágytok, akkor irány a wellness! Válasszatok egy közeli termálfürdőt vagy wellness hotelt, ahol szaunák, jacuzzik, és masszázsok várnak titeket. Engedjétek ki a stresszt a forró gőzben ücsörögve, és ha igazán lazulni szeretnétek, próbáljátok ki a páros masszázst is. Akár egy napos, akár egész hétvégés fürdőzést választotok – itt minden adott ahhoz, hogy feltöltődjetek testileg és lelkileg is.
A Magenta Moments-nek hála most számos wellness fürdőbe jár 10% vagy 15% kedvezmény a Telekomosoknak. Nincs más dolgotok, mint a Telekom app-ban a Moments fülnél rászűrni a wellness ajánlatokra, és máris kiválaszthatjátok kedvenceteket, a kuponra kattintva pedig meg is jelenik az "Aktiválom" gomb.
4. Libegőzés – gyönyörű panoráma és friss levegő
Ki mondta, hogy az őszi időszakban csak a kanapén lehet ejtőzni? Irány a szabadba, és fedezzétek fel az ország legszebb panorámáit egy libegőről! A libegőzés nemcsak romantikus program, de egy kis kalandot is visz az őszi időszakba. Próbáljátok ki a Zugligeti Libegőt Budapesten vagy a Lillafüredi Libegőparkot, de ha vidéken jártok, Eplény és a Mátra is fantasztikus helyszínek. Libegjetek fel a csúcsra, gyönyörködjetek a színes őszi tájban, és ne felejtsetek el egy közös szelfit készíteni a mesés háttérrel, ami otthon felkerülhet a falra!
Egy kis „énidő” anyának:
1. Olvasás vagy naplóírás egy "cozy" kávézóban
Mi lenne, ha most az egyszer nem egy élelmiszerlistát vagy házi feladatot írnál? Ha már régóta nem jutott időd a saját kis kreatív projektjeidre, itt az ideje, hogy kicsit visszatalálj hozzájuk. Kuckózz be a kedvenc kávézódnak egy csendes szegletébe, fogj egy régen olvasott könyvet, vagy kezdj el naplót írni! A gondolataid rendezése, az érzéseid leírása segíthet abban, hogy újra harmóniába kerülj önmagaddal. Nem beszélve arról, hogy egy finom őszi kávé és egy friss fahéjas csiga mellett az egész világ egy kicsit szebbnek tűnik.
2. Múzeum és kreatívkodás
Íme egy program, ami egyszerre kikapcsol és inspirál! Ha szereted az inspiráló művészetet, akkor októberben irány egy múzeum vagy galéria! Vessz el a festmények, szobrok vagy fotók világában, és hagyd, hogy az alkotások feltöltsenek és megihlessenk. A művészet élvezete után pedig irány haza, és szabadítsd fel a benned lévő művészt! Ragadj ecsetet, barkácsolj vagy vedd elő a régi kreatív hobbidat. A kreatív alkotás segít kikapcsolni a gondolatokat, a stresszt, az aggódást, és új energiákat ad, sőt akár még flow élményed is lehet. Mert igenis megérdemled, hogy egy kicsit újra felfedezd önmagad – a mosogatás nélküli verziódat! Ne felejtsd el: egy kis alkotói káosz néha igazi terápia lehet, amely rendet és békét teremt benned. És a végén még a lakás is szebb lesz egy új dísztárggyal!
Ha pénztárcabarát módon szeretnél inspirálódni, a Magenta Moments segítségével megteheted! A Telekom app-ban országszerte találhatsz 10%,15%, vagy 20%-os kedvezményt különböző múzeumokra. Nincs más dolgod, mint az app-ban Moments fülnél rászűrni a múzeum ajánlatokra, és máris kiválaszthatod a kedvencedet, a kuponra kattintva pedig meg is jelenik az "Aktiválom" gomb.
Egy kis „énidő” apának:
1. Kéktúrázás Napja – Mélyülj el a természetben!
Október második szombatján több ezer túrázó indul útnak az ország különböző pontjain, hogy közösen felfedezzék az Országos Kékkör lenyűgöző tájait. Akár egy könnyedebb túrát választasz, akár egy nagyobb kihívást, a lényeg, hogy mozogj, élvezd a friss levegőt, és egy kicsit hagyd magad mögött a külvilágot. A program különlegessége, hogy a túrák GPS jeladóval követhetőek, így valós időben nézheted, hogy halad a Kékkör 1 napos teljesítése. Ez a program tökéletes lehetőség arra, hogy átéld az őszi táj nyugalmát és közben növeld a lépésszámaidat is. Ráadásul ingyenes – csak regisztrálnod kell!
Időpont: 2024.10.12. 7:00
1. Gokart – sebesség, adrenalin, versenyszellem
Ha apuka vagy, és kiadnád magadból a hétköznapok feszkóját, akkor irány a gokart pálya! A gyerekek állandó taxizása helyett most ülj be egy igazi versenyautóba – legalábbis egy gokartba! Néha mindenkinek szüksége van egy kis adrenalinra, nem igaz? Itt garantáltan kiengedheted a fáradt gőzt, és talán egy kicsit te is újra gyereknek érezheted magad. Kihívhatod a barátaidat egy versenyre, vagy egyedül is élvezheted a gyorsaság élményét. Ez a program garantáltan felpörget, és egy kis időre igazi forma 1-es versenyző lehetsz.
Az október tehát az őszi hangulatot mellett a mentális egészségről is szól. Ne feledjétek: a lelki egyensúlyhoz néha mindössze annyi kell, hogy tudatosan szakítsunk időt egymásra és magunkra. Legyen szó egy romantikus vacsoráról, egy lazító wellness hétvégéről vagy egy saját kis énidős programról – a lényeg, hogy töltsétek meg az őszt örömteli élményekkel, amik kikapcsolnak, feltöltenek, és kiegyensúlyozottá tesznek Titeket, szülőket!
Boldog család
Boldog család
Hasznos volt?