A nemet mondás művészete kicsiknek – Kertész Erzsi: Nem mese

Kertész Erzsi pszichológus Nem mese című könyve éppen ezt mutatja meg a 6–10 éves korosztálynak: üzenete, hogy nemet mondani nem szégyen, hanem kifejezetten fontos készség, amelyet gyerekkorban lehet és kell is megtanulni. A történet középpontjában Ádám áll, aki mindent megtesz, amit mások kérnek tőle – akkor is, ha közben rosszul érzi magát. Megeszi a szomszéd néni sütijét, amit ki nem állhat, hagyja, hogy fellökjék, és akkor sem tiltakozik, ha igazságtalanul bánnak vele. Egyik éjjel – Olgi néni kötelező túrós süteményei miatt – azonban furcsa vendége érkezik: maga a NEM, egy játékos, ufószerű lény, aki arra vállalkozik, hogy megtanítsa Ádámot a nemet mondás művészetére.

A „NEM-tanfolyam” során Ádám sorra ismeri meg, milyen sok formája létezik a megtagadásnak: például a bátortalan cincogó nem, a határozott kerek perec nem, a kedves köszönöm, nem vagy éppen a könnyed pillangós nem. Mindegyik más helyzetben segít, és mindegyik egy kicsit közelebb viszi Ádámot ahhoz, hogy megtalálja a saját hangját. A történet azonban nem áll meg itt: ahogy Ádám egyre ügyesebben mond nemet, lassan azt is megtanulja, hogy neki is el kell fogadnia, ha mások utasítják vissza.

A Nem mese legnagyobb erénye, hogy mindezt humorral, fantáziával és gyerekek számára is érthető képekben magyarázza el. Kasza Julianna illusztrációi színesítik a történetet, miközben a mese mögött nagyon is valós pszichológiai felismerések húzódnak. A könyv világosan üzeni: a nemet mondás nem egyenlő az elutasítással vagy a gyűlölettel, hanem az önazonosság és a másik tiszteletének kifejezése.

Miért fontos ez a könyv?

Mert segít a gyerekeknek felismerni, hogy joguk van nemet mondani – és meg is mutatja, hogyan tehetik ezt úgy, hogy közben ne bántsanak meg másokat. Azonban a szerző nem próbálja elhitetni, hogy a nemet mondás mindig könnyű vagy konfliktusmentes lenne. Ellenkezőleg: bemutatja, hogy a gyerekeknek – és a szülőknek is – időre, gyakorlásra és sok türelemre van szükségük hozzá. Hiszen ahogy a könyvben is áll: „Az anyukák a szívük mélyén jól tudják, hogy nem lehet megúszni a toppantós nemet. Szinte minden kisgyerek átesik rajta.” Habár szülőként bosszantó vagy fárasztó lehet újra és újra találkozni vele, valójában ez az első lépés afelé, hogy a gyerek megtanulja képviselni saját akaratát és meghúzni a határait.

Kinek ajánljuk?

A Nem mese elsősorban azoknak a gyerekeknek lehet felszabadító olvasmány, akik gyakran bizonytalanok, bátortalanok, és nehezen állnak ki önmagukért. A könyv játékos formában ad nekik kapaszkodót, hogyan húzzanak határokat anélkül, hogy megbántanának másokat. Ugyanakkor hasznos lehet azoknak is, akik épp az ellenkezője miatt szorulnak útmutatásra: akik könnyen válnak dacossá, és meg kell tanulniuk, hogy a nemet mondásnak vannak kedvesebb, empatikusabb formái is.

A kötet a szülők számára is fontos olvasmány lehet, mert segít megérteni, milyen nehézségekkel jár a gyerekek számára a nemet mondás – sőt, a felnőttek számára is praktikus feleleveníteni, hogy a határok kijelölése nem önzés, hanem az egészséges kapcsolatok egyik alapfeltétele.